[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店
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身為美食部落客
「吃」真的是職業傷害啊!!!!!!!!!
遙想三年前還是大三學生開始寫文章…
體重大概跟現在比![[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店](https://pboss.tw/wp-content/uploads/pixnet/fd2f21373426ded1f0ce66214c779f81.jpg "[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店"){kind=small}
胖了三公斤有了吧![[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店](https://pboss.tw/wp-content/uploads/pixnet/fc81f2ed4a6cce637eaaf11ade9381b7.jpg "[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店"){kind=small}
今天總算不是介紹吃的拉!!!!
是要來運動還債 (哈XDDD
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X-Line27健康俱樂部-台南大灣店
地址- 台南市永康區大灣路856號2樓 (富邦銀行樓上)
電話- (06)2710127
粉絲專頁 https://www.facebook.com/XLINE27/
消費方式 – 單次 $160 ; 買卷十送一 ; 可包月與包季 (不須入會員)
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位於永康大灣路上的X-Line27健康俱樂部
採非會員制,不須入會也沒有手續費等
想健身的朋友可以想來就來
單次消費$160 (贈送蛋白飲一杯)
買券十送一 $1600 (X-Line27全台連鎖店皆可使用)
包月 $1500 ; 包季 $4000 (無限進場)
詳情可洽粉絲團詢問囉![[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店](https://pboss.tw/wp-content/uploads/pixnet/12e25d35ce2253a15dca2a437f83866e.jpg "[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店"){kind=small}
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健身房的舞蹈教室課程 單堂 $250 有名額限制喔
也就是說 採單次 $160入場的朋友只要再加價 $90就可以上課了
有興趣的朋友建議跟櫃台詢問課表囉![[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店](https://pboss.tw/wp-content/uploads/pixnet/80bd17d57ef1425477d2140d871c46f4.jpg "[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店"){kind=small}
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認識皮老闆的都知道
皮老闆本身熱愛的運動是打羽毛球
付費的健身房還是第一次來哈哈
只有以前在學校的時候去過重訓是練體能
這次就謝謝健身房的邀約體驗囉![[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店](https://pboss.tw/wp-content/uploads/pixnet/ead523f2e6ef36a1d5c3dbc68bfd13ed.jpg "[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店"){kind=small}
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他們家現場都有專業的教練可以詢問
皮老闆有看到他們家也有跳床課程耶
(在超人爸爸節目中有看到雙胞胎去健身房玩…. 感覺超有趣的!!!!
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環境介紹
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廁所淋浴間部分
皮老闆覺得很乾淨
可能是新開的健身房
所以運動器材也都相當完善
還有準備酒精可以擦拭呢
是可以安心使用的喔
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休憩區有飛鏢機可以玩
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健身房旁有韻律教室
整體空間真的滿大的耶
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跑步機
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飛輪機
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樓梯機
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重訓區
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第一次來的朋友都會有專業教練先幫你測量體脂等等
小小聲的說：教練很帥根本小JR
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然後會幫你看有沒有脊椎側彎 以及該訓練加強的部分
教練講解都相當詳細喔
連該補充什麼營養都會很清楚地解釋喔![[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店](https://pboss.tw/wp-content/uploads/pixnet/cf996c7d1c8cbe95d45bcf58e7c66824.jpg "[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店"){kind=small}
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針對該加強的部位訓練
親自示範還有調整我們的姿勢
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總結
X-Line27健康俱樂部-台南大灣店
隨著年齡增長真的覺得要有固定運動比較好
不論是喜歡跑步或是打球
健身房提供的有全面性的平衡發展器材
可以訓練不足該加強的部分
可以單次消費真的挺划算的
對於皮老闆這種懶人來說
就是想到需要再去就好
每次運動後也有蛋白飲的補充
真的挺划算的說
推薦給愛運動或在找健身房的你們囉![[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店](https://pboss.tw/wp-content/uploads/pixnet/60cb7e90e654a7fbfcb975b9f0488b65.jpg "[台南]永康 多吃多動健康一下 健身房體驗 X-Line27健康俱樂部-台南大灣店"){kind=small}
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電話- (06)2710127
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消費方式 – 單次 $160 ; 買卷十送一 ; 可包月與包季 (不須入會員)
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